New Care Vetzuren balans is een combinatie van zwarte komijnolie, zwarte aalbesolie en algenolie. Gezamenlijk levert deze combinatie van oliën een goede dosering van minimaal 100mg omega-3 (20%), 200mg omega-6 (40%) en 60mg omega-9 (12%) vetzuren per capsule. Zwarte komijn (Nigella sativa of Black cumin seed) is een eenjarig kruid met lichtblauwe bloemen en veervormige bladeren. De oorsprong ligt in Egypte en onder de naam Ketzah is de plant al in het Oude Testament bekend. In het Arabisch wordt het ‘Habat et Baraka’ ofwel ‘The Seed of Blessing’ genoemd. Door koude persing wordt uit de zaden een hoogwaardige olie gewonnen. Deze olie is rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, waaronder oliezuur (omega-9). In de 18de eeuw werd zwarte aalbes (Ribes nigrum) beschreven als ‘De struik der duizend deugden’. De olie bevat meervoudig onverzadigde vetzuren, waaronder het omega-6 vetzuur GLA. Algenolie biedt een rechtstreekse bron van de omega 3 vetzuren EPA en DHA die direct bruikbaar zijn voor ons lichaam.

Visolie bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Olie uit vette vis bevat de omega-3 vetzuren EPA en DHA die belangrijk zijn voor het lichaam. Omdat niet iedereen twee keer per week vis eet, kunnen tekorten aan deze goede vetten in de voeding voorkomen. Met de ‘graatzuivere’ visolie van New Care staat er in ieder geval iedere dag vis op het menu. Dat is belangrijk, want een dagelijkse inname van 250mg EPA en DHA heeft een gunstige werking op het hart. Dagelijkse inname van New Care Visolie helpt dan ook om vitaal te blijven. Daarnaast helpt DHA om het gezichtsvermogen normaal te houden en draagt dit gunstige vetzuur bij aan de instandhouding van de normale hersenfunctie. DHA is immers een belangrijke bouwsteen van de hersenen.

Eén capsule Visolie van New Care voorziet het lichaam van 1.000mg geconcentreerde visolie, waarvan 180mg EPA en 120mg DHA. Dat is voldoende voor het verkrijgen van een gunstig effect op de gezondheid. De toegevoegde vitamine E beschermt deze gunstige vetzuren tegen vrije radicalen. Ook belangrijk om te melden is, dat New Care Visolie een hoge graad van zuiverheid heeft. Het is afkomstig van een gerenommeerd laboratorium dat produceert volgens de aanbevelingen van de Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO). New Care Visolie voldoet dus aan de zuiverheidseisen die voor visoliën zijn gesteld.

Visolie bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Olie uit vette vis bevat de omega-3 vetzuren EPA en DHA die belangrijk zijn voor het lichaam. Omdat niet iedereen twee keer per week vis eet, kunnen tekorten aan deze goede vetten in de voeding voorkomen. Met de ‘graatzuivere’ visolie van New Care staat er in ieder geval iedere dag vis op het menu. Dat is belangrijk, want een dagelijkse inname van 250mg EPA en DHA heeft een gunstige werking op het hart. Dagelijkse inname van New Care Visolie helpt dan ook om vitaal te blijven. Daarnaast helpt DHA om het gezichtsvermogen normaal te houden en draagt dit gunstige vetzuur bij aan de instandhouding van de normale hersenfunctie. DHA is immers een belangrijke bouwsteen van de hersenen.

Eén capsule Visolie van New Care voorziet het lichaam van 1.000mg geconcentreerde visolie, waarvan 180mg EPA en 120mg DHA. Dat is voldoende voor het verkrijgen van een gunstig effect op de gezondheid. De toegevoegde vitamine E beschermt deze gunstige vetzuren tegen vrije radicalen. Ook belangrijk om te melden is, dat New Care Visolie een hoge graad van zuiverheid heeft. Het is afkomstig van een gerenommeerd laboratorium dat produceert volgens de aanbevelingen van de Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO). New Care Visolie voldoet dus aan de zuiverheidseisen die voor visoliën zijn gesteld.

C1000 T.R. bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Mensen kunnen, in tegenstelling tot de meeste zoogdieren, zelf geen vitamine C aanmaken. Voor de vitamine C behoefte zijn we dus aangewezen op onze voeding. Als aanvulling kan een voedingssupplement worden gebruikt.

Vitamine C is een belangrijk antioxidant en ondersteunt het immuunsysteem. Daarnaast is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel, helpt bij vermoeidheid en ondersteunt het energieniveau. Bovendien draagt het bij aan een heldere geest en is goed voor het geheugen en het concentratievermogen. Vitamine C draagt ook bij aan de vorming van collageen. Dit is van belang voor een goede conditie van de bloedvaten, voor de botten en het kraakbeen en ondersteunt de stevigheid van de huid.

Wanneer vitamine C wordt ingenomen tijdens of na de maaltijd, bevordert het de opname van ijzer uit de voeding.

C1000 T.R. bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Mensen kunnen, in tegenstelling tot de meeste zoogdieren, zelf geen vitamine C aanmaken. Voor de vitamine C behoefte zijn we dus aangewezen op onze voeding. Als aanvulling kan een voedingssupplement worden gebruikt.

Vitamine C is een belangrijk antioxidant en ondersteunt het immuunsysteem. Daarnaast is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel, helpt bij vermoeidheid en ondersteunt het energieniveau. Bovendien draagt het bij aan een heldere geest en is goed voor het geheugen en het concentratievermogen. Vitamine C draagt ook bij aan de vorming van collageen. Dit is van belang voor een goede conditie van de bloedvaten, voor de botten en het kraakbeen en ondersteunt de stevigheid van de huid.

Wanneer vitamine C wordt ingenomen tijdens of na de maaltijd, bevordert het de opname van ijzer uit de voeding.

Zuurvrije C1000 bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Mensen kunnen, in tegenstelling tot de meeste zoogdieren, zelf geen vitamine C aanmaken. Voor de vitamine C behoefte is de mens dus aangewezen op de voeding. Ter aanvulling kan een voedingssupplement worden gebruikt.

Vitamine C bestaat in meerdere vormen. In deze formule is de ontzuurde vorm gebruikt. De ontzuurde vorm is vriendelijk voor maag en darmen. Bovendien ontziet de ontzuurde vitamine C het gebit. Dit is voor veel mensen een belangrijke reden om vitamine C als ascorbaat te gebruiken.

Vitamine C is een belangrijk antioxidant en ondersteunt het immuunsysteem. Daarnaast is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel, helpt bij vermoeidheid en ondersteunt het energieniveau. Bovendien draagt het bij aan een heldere geest en is goed voor het geheugen en het concentratievermogen. Vitamine C draagt ook bij aan de vorming van collageen. Dit is van belang voor een goede conditie van de bloedvaten, voor de botten en het kraakbeen en ondersteunt de stevigheid van de huid. Wanneer vitamine C wordt ingenomen tijdens of na de maaltijd, bevordert het de opname van ijzer uit de voeding.

D3 druppels waterbasis bevat geen gluten, gist, lactose en kleurstoffen.

Kinderen kunnen tot de leeftijd van vier jaar nog niet voldoende vitamine D via de voeding opnemen. Ook de blootstelling aan buitenlucht en zonlicht is onvoldoende. Daarom wordt vanaf een week na de geboorte tot het vierde jaar geadviseerd om kinderen dagelijks 10 microgram extra vitamine D te geven. Dit advies geldt zowel bij het geven van borstvoeding als flesvoeding.

Dit kan heel eenvoudig met deze vitamine D formule in druppelvorm. Deze formule op waterbasis heeft een lichte anijssmaak, die goed wordt geaccepteerd door kinderen. Met slechts vier druppels per dag krijgen kinderen voldoende vitamine D binnen.

Omdat vitamine D betrokken is bij diverse vitale lichaamsfuncties heeft De Gezondheidsraad echter niet alleen voor kinderen de aanbeveling gedaan om extra vitamine D te gebruiken. Extra vitamine D wordt ook geadviseerd voor ouderen, mensen met een donkere huidskleur, zwangere vrouwen, gesluierde vrouwen en volwassenen die onvoldoende buiten komen. Als het slikken van capsules een probleem is, kunnen deze druppels in dit geval ook voorzien in de verhoogde behoefte aan vitamine D.

D3 25mcg bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Vitamine D wordt voornamelijk in onze huid aangemaakt onder invloed van zonlicht. Vervolgens moeten de lever en de nieren het omzetten in de bruikbare vorm. De productie van vitamine D is van diverse factoren afhankelijk, zoals bijvoorbeeld het klimaat waarin we leven, de mate van blootstelling aan zonlicht, het gebruik van zonnebrandcrèmes met UV filter, de huidpigmentatie, het functioneren van lever en nieren en onze leeftijd.

Omdat vitamine D betrokken is bij diverse vitale lichaamsfuncties heeft De Gezondheidsraad voor meerdere bevolkingsgroepen de aanbeveling gedaan om extra vitamine D te gebruiken, zoals bijvoorbeeld voor ouderen, mensen met een donkere huidskleur, zwangere vrouwen, gesluierde vrouwen en kinderen en volwassenen die onvoldoende buiten komen. Wanneer deze groepen verzekerd willen zijn van een voldoende inname van vitamine D, kan een voedingssupplement met vitamine D worden ingezet.

Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten. Daarnaast is vitamine D belangrijk voor de spieren en voor het behoud van sterke botten en tanden. Vitamine D speelt ook een rol in het immuunsysteem en de natuurlijke afweer.

D3 75mcg bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Vitamine D wordt voornamelijk in onze huid aangemaakt onder invloed van zonlicht. Vervolgens moeten de lever en de nieren het omzetten in de bruikbare vorm. De productie van vitamine D is van diverse factoren afhankelijk, zoals bijvoorbeeld het klimaat waarin we leven, de mate van blootstelling aan zonlicht, het gebruik van zonnebrandcrèmes met UV filter, de huidpigmentatie, het functioneren van lever en nieren en onze leeftijd.

Omdat vitamine D betrokken is bij diverse vitale lichaamsfuncties heeft De Gezondheidsraad voor meerdere bevolkingsgroepen de aanbeveling gedaan om extra vitamine D te gebruiken, zoals bijvoorbeeld voor ouderen, mensen met een donkere huidskleur, zwangere vrouwen, gesluierde vrouwen en kinderen en volwassenen die onvoldoende buiten komen. Wanneer deze groepen verzekerd willen zijn van een voldoende inname van vitamine D, kan een voedingssupplement met vitamine D worden ingezet.

Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten. Daarnaast is vitamine D belangrijk voor de spieren en voor het behoud van sterke botten en tanden. Vitamine D speelt ook een rol in het immuunsysteem en de natuurlijke afweer.

E400 bevat geen suiker, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Vitamine E is één van de vier in vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K) en staat bekend als een natuurlijk antioxidant. In onze voeding komt vitamine E het meest voor in noten en zaden en de (koudgeperste) olie daarvan.

Als antioxidant draagt vitamine E bij aan het behoud van gezonde cellen en weefsels. Door het wegvangen van vrije radicalen beschermt vitamine E tegen invloeden van vervuiling en zonlicht die oxidatieve schade aan de cellen kunnen aanrichten.

New Care E400 bevat per capsule 400 i.e. (internationale eenheden) vitamine E in de natuurlijke vorm (d-alfa-tocopherol).

Vocht bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Het is een bekend feit, dat ons lichaam voor 70 tot 75 procent uit vocht bestaat. Logisch dan ook, dat wordt geadviseerd om dagelijks twee tot drie liter water te drinken. Natuurlijk is het van belang, dat de vochthuishouding van het lichaam daarbij goed blijft functioneren. New Care Vocht is een natuurlijke formule op basis van paardenstaart en jeneverbes die daarbij kan helpen.

Soms kan de vochthuishouding ondersteuning gebruiken. Speciaal daarvoor heeft New Care het gezondheidsproduct Vocht ontwikkeld; een uitgebalanceerde kruidenformule op basis van paardenstaart en jeneverbes. Paardenstaart en jeneverbes zijn immers belangrijk voor een goede vochtbalans. Hierdoor helpt New Care Vocht in perioden dat de vochthuishouding van het lichaam ondersteuning kan gebruiken.

Zink bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Zink is een mineraal dat bijna overal in het lichaam kan worden aangetroffen. Het staat niet voor niets te boek als ‘supermineraal’. Zo is zink belangrijk voor het immuunsysteem, voor haar, huid en nagels en voor het behoud van sterke botten. Zink is ook betrokken bij het vitamine A metabolisme en komt relatief veel voor in onze ogen. Hiermee is zink belangrijk voor het gezichtsvermogen. Daarnaast is het goed voor het geheugen en het concentratievermogen. Zink is ook belangrijk voor de vruchtbaarheid en voortplanting. Tevens heeft het invloed als antioxidant. Met Zink van New Care kan de gezondheid over een brede linie worden ondersteund.

Zomerbruin bevat geen suiker, gluten, gist, lactose, kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.

Natuurlijk ga je de zon niet in, voordat je je huid hebt ingesmeerd met een goede zonnebrandcrème. Maar ook in de schaduw of onder een parasol word je nog steeds blootgesteld aan UV-straling van de zon. Om je huid tijdens de zomer in goede conditie te houden, is het dus verstandig om extra maatregelen te nemen.

New Care Zomerbruin is een formule van natuurlijke oorsprong die een uitgebreid antioxidantencomplex bevat in de vorm van de vitaminen C en E en de mineralen selenium en zink. Antioxidanten helpen van binnenuit beschermen tegen oxidatieve schade door UV-straling en zonlicht. Op deze manier biedt New Care Zomerbruin een extra stukje bescherming als je de zon in gaat.

Vitamine A en zink zijn toegevoegd, omdat ze allebei belangrijk zijn voor je huid. Vitamine A en zink ondersteunen namelijk het herstellend vermogen van de huid en voeden de huid van binnenuit. Je huid blijft dus een zomerlang fris én jeugdig.

Zomerbruin van New Care is een uitgebreide formule, die je huid van binnenuit een hele zomer lang verzorgt en beschermt. Deze formule kan ook goed worden gebruikt in combinatie met een zonnebankkuur.

Het behouden van een goede gezondheid van hart en bloedvaten is belangrijk. Ons hart zorgt er immers samen met onze bloedvaten voor dat alle weefsels in ons lichaam worden voorzien van zuurstof en voedingsstoffen en dat afvalstoffen worden afgevoerd. New Care Zwarte Knoflook plus is een uitgebreide verzorgingsformule die hart en bloedvaten kan ondersteunen. Dit helpt om vitaal te blijven. Zwarte knoflook wordt verkregen door fermentatie van verse witte knoflook. Het dankt de naam aan de donkere kleur die door fermentatie ontstaat. Gedurende het fermentatieproces ontstaan unieke wateroplosbare zwavelverbindingen, waaronder alliine en S-allylcysteïne. Zwarte knoflook heeft dezelfde goede eigenschappen voor hart en bloedvaten als witte knoflook. Ten opzichte van witte knoflook heeft zwarte knoflook als voordeel dat het beter wordt verdragen en dat de scherpe smaak en geur tijdens het fermentatieproces zo goed als verloren gaan. Astragalus wordt in de traditionele Chinese kruidenleer al eeuwenlang gebruikt om het immuunsysteem te ondersteunen en staat bekend als adaptogeen voor geestelijke en lichamelijke veerkracht. Astragalus heeft ook een gunstige invloed op hart en bloedvaten en houdt de normale bloeddruk in stand. De bladeren van de meidoorn hebben de vorm van een hart. Deze verschijningsvorm verraadt de goede eigenschappen van meidoorn op hart en bloedvaten. Olijfblad extract wordt gemaakt van de bladeren van olijven en wordt al eeuwenlang toegepast. De belangrijkste stof uit olijfblad extract is oleuropeïne, een celbeschermend antioxidant. Resveratrol is een natuurlijke stof die onder meer voorkomt in de schil van rode druiven. Het is een krachtig antioxidant en is er ter bescherming van gezonde cellen en weefsels. Resveratrol ondersteunt het hart en een goede conditie van de bloedvaten. New Care Zwarte Knoflook plus bevat hulpstoffen uit natuurlijke bron en is geschikt voor vegetariërs en veganisten.

New Nordic Skin Care Collagen Plus bevat een uitgebreide formule, speciaal ontwikkeld om je huid te helpen mooi en gezond te blijven. Collageen is een bouwsteen van het lichaam en ondersteunt het vernieuwingsproces van je huid om deze stevig en soepel te houden. Vanaf het 25e levensjaar wordt collageen minder in het lichaam aangemaakt en kan een collageensupplement een goede aanvulling zijn op je voeding. Vitamine C en granaatappelextract hebben een antioxidatieve werking en helpen je weefsel te beschermen tegen invloeden van buitenaf, zoals zonlicht en vervuiling. Vitamine C is ook van belang voor de vorming van collageen, dit stimuleert het behoud van een normale huid en helpt de huid te verstevigen.

Vitamine B1 is een essentiële vitamine voor het behoud van je gezondheid. Je lichaam kan deze vitamine niet zelf aanmaken, maar wel opnemen uit voeding. Vitamine B1 komt vooral voor in groente, vlees, melk(producten) en in gist en graanproducten. Soms kan het zijn dat je niet altijd even gezond en gevarieerd genoeg eet. Een vitaminepreparaat met vitamine B1 kan dan uitkomst bieden. B1-100 bevat 100 mg vitamine B1 (thiamine) per tablet en is vrij van gist, sacharose, synthetische conserveermiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen. Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Uitgebreide formule met calcium, D3 en K2 Bevat silica uit bamboe voor het behoud van sterke botten1. Gebruik vanaf nu Bot Complex als vervanger voor Bone Protect Bot Complex is een uitgebreide formule: het bevat niet alleen calcium en magnesium, maar ook mangaan, zink en vitamine D3 en K2 die allen een rol spelen bij de botaanmaak. Bovendien bevat het silica uit bamboe voor het behoud van sterke botten. Bot Complex kan worden gebruikt als aanvulling voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken, en is ook heel geschikt voor de 50-plusser en vrouwen vanaf de overgangsjaren. Geschikt als aanvulling op een voedingspatroon met weinig calcium, 50-plussers en vrouwen vanaf overgangsjaren.

Heb je een drukke studie, baan of een druk (gezins)leven en kun je weleens ondersteuning gebruiken van je leerprestaties, concentratie en geheugen? Probeer dan Brain Support! Brain Support bevat foliumzuur, vitamine B12 en zink die goed zijn bij geestelijke inspanning, de concentratie, voor de leerprestaties en het geheugen. Foliumzuur kan je ook ondersteunen in een spannende situatie, zoals (bij het voorbereiden) voor een examen of presentatie. Zink houdt daarnaast de geest helder tijdens drukke werkzaamheden. Brain Support is geschikt voor veganisten en bevat onder andere actief foliumzuur (Metafolin®), actief vitamine B12, organisch gebonden zink en citicoline (Cognizin®).

Zoek je een hoog gedoseerde en milde vitamine C? Bijvoorbeeld omdat je niet zo’n sterke maag hebt. Acid Free C-1000 SR bevat vitamine C in de vorm van calciumascorbaat. Vitamine C wordt snel in het lichaam afgebroken. Daarom is het goed als vitamine C vertraagd aan het bloed wordt afgegeven. Acid Free C-1000 SR heeft een gereguleerde afgifte (sustained release) waardoor de vitamine C over een langere periode beschikbaar is in het lichaam. Vitamine C ondersteunt de afweer van het lichaam en draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem. Vitamine C helpt ook bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Daarnaast heeft vitamine C een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid en helpt vitamine C energie vrij te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten. Vitamine C bevordert ook de opname van ijzer in het bloed en de opname van ijzer uit de voeding. Bovendien is vitamine C van belang voor een goede conditie van de bloedvaten. Tot slot draagt vitamine C draagt bij tot de normale werking van zenuwen en aan het functioneren van het geheugen.

Zoek je een hoog gedoseerde en milde vitamine C? Bijvoorbeeld omdat je niet zo’n sterke maag hebt. Acid Free C-1000 SR bevat vitamine C in de vorm van calciumascorbaat. Vitamine C wordt snel in het lichaam afgebroken. Daarom is het goed als vitamine C vertraagd aan het bloed wordt afgegeven. Acid Free C-1000 SR heeft een gereguleerde afgifte (sustained release) waardoor de vitamine C over een langere periode beschikbaar is in het lichaam. Vitamine C ondersteunt de afweer van het lichaam en draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem. Vitamine C helpt ook bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Daarnaast heeft vitamine C een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid en helpt vitamine C energie vrij te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten. Vitamine C bevordert ook de opname van ijzer in het bloed en de opname van ijzer uit de voeding. Bovendien is vitamine C van belang voor een goede conditie van de bloedvaten. Tot slot draagt vitamine C draagt bij tot de normale werking van zenuwen en aan het functioneren van het geheugen.

Zoek je een makkelijk in te nemen tablet met vitamine C? C-500 heeft kleinere tabletten dan de hoger gedoseerde voedingssupplementen met vitamine C. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 75 mg per dag. Natuurlijke bronnen voor vitamine C zijn aardappelen, groente en fruit. Kun je een extraatje gebruiken als aanvulling op je gezonde voeding, dan kan C-500 een goede optie als voedingssupplement zijn. Bij inname van 200 mg extra vitamine C naast de aanbevolen dagdosis van 75 mg draagt vitamine C bij aan het behoud van een goede weerstand tijdens en na fysieke inspanning. Vitamine C helpt ook bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. C-500 bevat ook een snufje rozenbottelextract. Vitamine C helpt bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Daarbij helpt vitamine C de normale werking van het immuunsysteem en heeft vitamine C een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vitamine C helpt energie vrij te maken uit de voeding en vitamine C voorziet het lichaam ook van extra ijzer. Verder is Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen voor een gunstige werking van de bloedvaten. Vitamine C draagt ook bij aan een heldere geest. Tot slot is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel en draagt vitamine C bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen.

Beter opneembare vitamine C, langer actief Niet zuur, mild voor maag en darmen. Vitamine C is een antioxidant, ondersteunt de afweer van het lichaam en draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem.

Beter opneembare vitamine C, langer actief Niet zuur, mild voor maag en darmen Vitamine C is een antioxidant, ondersteunt de afweer van het lichaam en draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem.

Orthica Cal citraat+ 60 tabletten Organisch gebonden calcium met magnesium en vitamine D Calcium, magnesium en vitamine D dragen bij aan het behoud van sterke botten. Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Cal Citraat + te nemen. Volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) hebben gemiddeld 1000 milligram (= 1 gram) calcium per dag nodig. 70+ers hebben volgens de Gezondheidsraad 1200 mg per dag nodig. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium voor volwassen mannen (19-50 jaar) is 300-350 mg en voor volwassen vrouwen 250-350 mg. Organisch gebonden calcium is licht verteerbaar en daarom vooral geschikt voor ouderen. Goed te combineren met D-25 dat niet alleen de opname van calcium in de botten bevordert, maar ook mede zorgt voor een goede weerstand.